Atualizado em 07/04/2025
Como evitar o bullying é uma pergunta crescente entre pais e escolas. Com a influência de redes sociais e tecnologia, esse é um problema constante entre crianças e adolescentes.
Essa violência pode se manifestar de diversas formas e em qualquer ambiente. Seus efeitos afetam a vida pessoal, social e escolar das vítimas.
Por isso, entender o que fazer para prevenir o bullying é o primeiro passo para a criação de medidas eficazes de combate.
Veja dicas e estratégias para prevenir o bullying, ensinar a criança e criar um ambiente escolar saudável.
Neste artigo você vai ver:
O que é bullying?;
O que devemos fazer para evitar o bullying?;
Como orientar os filhos sobre bullying?;
Quais são os 10 tipos de bullying?
Mas antes de entender como evitar o bullying, que tal conhecer um pouco sobre o Melhor Escola e as bolsas exclusivas oferecidas da Educação Infantil até o Ensino Médio?
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O que é bullying?
De acordo com a Abrapia - Associação Brasileira Multiprofissional de Proteção à Infância e Adolescência, o “bullying” é qualquer ato de violência, física ou psicológica, feita intencionalmente e repetida vezes, sem motivos aparentes.
A ação é praticada por uma pessoa ou grupo, contra um ou mais indivíduos.
Além disso, a denominada Lei Antibullying, define o ato como uma intimidação sistemática. Onde, na maioria dos casos, o agressor tem como objetivo humilhar a vítima.
Por se tratar de um termo em língua inglesa, o bullying pode ser relacionado a seguintes palavras:
Ofender;
Humilhar;
Discriminar;
Intimidar;
Perseguir;
Agredir;
Quebrar pertences;
Entre outros.
Como evitar o bullying se tornou uma preocupação mundial, não se limitando a bairros, cidades ou até mesmo países.
Em uma pesquisa realizada pela Abrapia no estado do Rio de Janeiro, foi comprovado que mais de 40% dos alunos estão envolvidos diretamente com o Bullying, sendo 16% como alvos e 12% como autores.
De acordo com a pesquisa as crianças e adolescentes podem se encontrar dentro do problema das seguintes formas:
E justamente em decorrência desses dados o que fazer para evitar o bullying acabou se tornando uma preocupação mundial entre responsáveis e instituições.
O que devemos fazer para evitar o bullying?
A resposta de como prevenir o bullying não é algo tão simples, essa é uma ação que exige um esforço conjunto entre escolas, famílias e sociedade.
É preciso investir na conscientização do problema e na criação de um ambiente seguro para as crianças e adolescentes, reconhecendo a gravidade do bullying e promovendo respeito e empatia.
Para as escolas é interessante investir em programas educativos, com aulas sobre diferenças e dinâmicas que auxiliem os alunos a reconhecerem comportamentos agressivos e inadequados.
Além disso, campanhas de conscientização e palestras com especialistas contribuem para a disseminação de informações sobre o tema.
Já a família deve conversar com os filhos sobre o bullying, explicando o que é, como identificá-lo e o que fazer caso sejam vítimas ou testemunhas.
Além disso, incentivar o diálogo aberto dentro de casa fortalece a confiança da criança para relatar situações de abuso, evitando que o problema se agrave.
Mas é claro, essa conversa pode acabar se tornando um pouquinho confusa, por isso, separamos para você formas de abordar o assunto e também orientar a criança.
Como orientar os filhos sobre bullying?
Como mencionamos anteriormente uma das formas de como evitar o bullying é orientando a criança e o adolescente sobre os assunto.
Sabemos que esse momento pode ser um pouco confuso para muitos responsáveis, afinal, é comum que venham perguntas difíceis sobre o assunto.
Mas é importante sempre manter a calma, e caso surja algo que não se sabe como responder, proponha que descubram juntos, afinal, esse pode ser um momento de aprendizado para ambos.
Mas caso queira uma orientação de como seguir o assunto, separamos alguns tópicos que podem ser conversados:
Explique o que é bullying e as consequências dele na vida de outras pessoas: de acordo com especialistas as agressões podem causar sintomas físicos como dores de cabeça, problemas gastrointestinais e alimentares, nas vítimas, além de comportamentos destrutivos como conduta agressiva ou autolesão;
Aborde as consequências do bullying para os agressores: demonstre que todas as ações possuem uma reação e os “bullies”, termo utilizado em inglês, podem sofrer com perda de amigos, desconfiança de colegas, advertências e suspensões escolares e mais;
A importância do respeito e empatia: nesse ponto é importante reforçar que somos diferentes uns dos outros e essas diferenças devem ser respeitas;
Ofereça apoio emocional: é importante mostrar que caso a criança ou o adolescente sofra bullying existe um adulto responsável olhando por ele.
Importante reforçar que quando falamos sobre como evitar o bullying, a comunicação deve ser constante e baseada no diálogo acolhedor.
Em vez de esperar que a criança traga o problema, os pais podem questionar como são suas interações na escola, se já presenciaram ou vivenciaram situações de bullying e como se sentiram diante dessas circunstâncias.
Outro ponto importante é ensinar a criança a reconhecer o bullying e a tomar atitudes adequadas. Orientá-la a não reagir com agressividade, mas sim a buscar um adulto de confiança e relatar o que aconteceu, é uma das melhores formas de evitar que a situação se prolongue.
Os pais também podem ajudar fortalecendo a autoestima dos filhos, incentivando-os a se posicionar de maneira firme diante de atitudes abusivas.
O apoio familiar e a valorização das habilidades e conquistas das crianças e adolescentes reduzem os impactos emocionais do bullying e ajudam a construir jovens mais seguros e resilientes.
Além disso, o ditado "o exemplo vem de casa" pode ter uma grande força nessas situações. Portanto, mostre a eles como se comportar de maneira gentil e respeitosa com os outros.
Quais são os 10 tipos de bullying?
O bullying pode se manifestar de diversas formas, dependendo do comportamento do agressor e da natureza da agressão. Por isso, entender os tipos de bullying é fundamental para entender como evitar o bullying de maneira eficaz.
Cada tipo de bullying tem suas características próprias que podem afetar a vítima de maneiras distintas. Abaixo, listamos os 10 principais tipos de bullying:
Uma boa escola pode diminuir os impactos do bullying?
Com toda a certeza! Boas instituições escolares contam com projetos e ações que auxiliam em como evitar o bullying entre os estudantes dentro ou fora da escola, incluindo os ambientes virtuais.
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